Uno spazio sicuro per orientarsi, crescere e stare meglio
L’adolescenza è un periodo di cambiamenti intensi: corpo che cresce, relazioni che si trasformano, nuove responsabilità a scuola e a casa. Nel nostro centro offriamo percorsi di psicoterapia per adolescenti pensati per dare voce alle emozioni, chiarire i bisogni e costruire strategie concrete per affrontare le difficoltà quotidiane.
Quando può essere utile
- Ansia scolastica.
- Autostima fragile, senso di inadeguatezza, ritiro sociale.
- Difficoltà a gestire i cambiamenti e nella ricerca identitaria, del proprio sè.
- Conflitti in famiglia o con i pari; difficoltà nelle relazioni affettive.
- Difficoltà di concentrazione e organizzazione (anche in comorbilità con DSA/ADHD).
- Uso disfunzionale di smartphone/social, cyberbullismo ed esposizione ai rischi online.
- Eventi di vita critici (separazioni, lutti, trasferimenti) o esperienze traumatiche.
Se ti ritrovi in uno o più punti, un colloquio conoscitivo può aiutare a capire come intervenire.
Come funziona il percorso
1. Primo contatto e accoglienza
Colloquio iniziale con i genitori e/o con il ragazzo. Spieghiamo modalità, tempi e aspetti di privacy (spazio riservato al/la ragazzo/a; condivisioni con la famiglia concordate insieme, nel rispetto della sicurezza).
2. Valutazione iniziale
2–3 incontri per conoscere la storia, i punti di forza e le difficoltà. Usiamo strumenti adeguati all’età (colloquio clinico, questionari, osservazioni).
3. Obiettivi condivisi
Definiamo un piano personalizzato (frequenza, focus e durata).
4. Psicoterapia
Sedute individuali con l’adolescente; quando utile, incontri periodici con i genitori o con l’intero nucleo per facilitare il cambiamento anche a casa e a scuola.
5. Monitoraggio e follow-up
Verifichiamo i progressi e aggiorniamo gli obiettivi. Con il consenso, possiamo collaborare con scuola/tutor/doposcuola.
Approcci e metodi
- Regolazione emotiva e abilità di coping: tecniche pratiche per ansia, rabbia, stress.
- Psicoeducazione sul digitale e prevenzione del cyberbullismo.
- EMDR (se indicato): per elaborare traumi, esperienze traumatiche come bullismo, attacchi di panico,ecc..
- Abilità di studio e organizzazione (utile se coesistono difficoltà scolastiche/DSA), in sinergia con il doposcuola specialistico del centro.
Durata e aspetti pratici
- Sedute: 50–60 minuti; in genere cadenza settimanale nelle prime fasi.
- Setting: in presenza; disponibile online quando necessario.
- Privacy e consenso: nel rispetto della normativa vigente; per i minorenni è richiesto il consenso dei genitori/tutori.
- Integrazione: possibilità di affiancare valutazioni psicodiagnostiche, trattamenti specifici e doposcuola.
Domande frequenti
E se mio/a figlio/a non vuole venire?
È frequente. Proponiamo un primo incontro conoscitivo, con un approccio non giudicante e collaborativo, per chiarire dubbi e timori.
I genitori partecipano alle sedute?
Il percorso è centrato sull’adolescente; prevediamo momenti dedicati ai genitori per condividere strategie utili a casa.
Parlerete con la scuola?
Solo se utile e con consenso: il coordinamento può rendere più efficaci le strategie.
In situazioni di emergenza o rischio per l’incolumità, rivolgiti immediatamente ai servizi di emergenza del territorio.
Prenota un colloquio
Vuoi capire se la psicoterapia può aiutare tuo/a figlio/a?
Prenota un colloquio conoscitivo: definiremo insieme il percorso più adatto.
CONTATTO TELEFONICO: 327 8836709
OPPURE INVIACI UN MESSAGGIO E VERRAI CONTATTATO A BREVE